关注“年关心理恐慌症”

更新时间:2024-12-24 19:57:20

[镜头1]春节将至,劳累了一年的人们都在忙着购买年货,打点行李,准备过一个快乐祥和年。然而,来自广东、武汉、天津、浙江等地大医院的一些资料显示,年底去医院看心理科的人也在明显增加,这些人以中、青年人为主,其中80%表现为害怕、厌恶过年,不想回家,自诉生活和工作压力大。医学上称之为“年关心理恐慌症”。

[镜头2]春节期间,民工流、探亲流、旅游流进入高峰,各地车站人潮涌动,到处都是提着大包小包、急于回家的面孔。据广东、天津等地铁道部门反映,因旅途拥挤、劳累导致旅客出现情绪异常、失控的事情每年都有发生。最近,南京就出现了一名男子因旅途劳累导致轻度抑郁症,在火车站出口处把随身携带的3000元钞票扔向了空中的场面。

一些市民表示,自己虽未到产生心理疾病的地步,但对过年也没有了往年的欣喜之情。那么,害怕、厌恶过年的主要是哪些人群?是什么让这些人对欢乐祥和、喜庆团圆的传统佳节失去了往日的热情?1月25日、26日,记者就此采访了湖南、武汉等地的心理学专家和一些前来心理科咨询的人。

谁最怕过年?

1月25日、26日,武汉大学人民医院临床心理科陈振华副教授的诊室里,前来咨询的人不少。其中,就不乏有对即将到来的春节感到恐慌和烦躁的人。陈教授称,人们具体的原因可能有些区别,但总的来说,有四类人最容易得“心理恐慌症”。

期望过高和落空的人临近年关,时常有人说“又一年过去了,一年来又是一事无成。”实际上,很多人都会因为一年的努力却没实现既定目标(如职位晋升、加薪、就业、结婚)而感到失望……被访的“心理恐慌”者中有70%因对自己生活状态不满、感叹光阴虚度而陷入强烈挫败感之中,难以自拔。一些外来打工者甚至因为不能带女朋友回家而害怕回家过年。

有些人在生活、事业上已取得了一些成绩,但并不满足现有的状态,他们对自己的期望值特别高,希望短时间内达到自己预定的目标。一旦现实与理想差距太大,就很容易心态失衡,产生挫败感。这种挫败感会因新年到来显得尤为强烈。

应酬频繁的人一些人临到春节就觉得坐卧难安,整天精神萎靡,原因是应酬太多,而公司或单位的领导是主要人群。原本借以联络感情的春节走亲访友,对他们来说已变成一种累人累己的“任务”。为了“公事”拜年,他们需应付各种各样的应酬,长此以往不仅会导致胃肠功能紊乱,而且会引发心理疾病。

前来咨询的一位陈先生称,自己在一家大型广告公司担任要职,平时为工作忙得团团转,准备利用春节假期彻底放松,谁知这两年春节应酬总是很多,“7天不但没休息成一天,反而比平时上班更累。”

苦于人情债的人过年了,双方父母要送礼,小孩要给压岁钱,亲戚朋友少不了要走动,领导那还要拜访,繁杂的人情礼,众多的人情债,使得支出大大“超标”,中国人爱讲面子,不想被别人比下,一旦经济条件满足不了,就必须承受经济和心理双方面的压力。

春运旅途中的人春运拥挤,长时间乘坐车船,极易使人的情绪产生波动,甚至会失控而跳车、跳船等。旅途精神障碍是一种比较常见的短暂性心理障碍,症状主要包括意识模糊、定向障碍、出现妄想症、怀疑周围乘客对己不利、行为失控等。多见于长途旅行24小时以上的旅客中。害怕春运回家而心理恐慌的人以外地民工为主。

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