俗语说：“十个光头九个富。”也许是因为以前的富翁大多数都是光头，又或者是因为面相说额头高的人较有贵气，所以这句俗语就一直流传下来，也引起安慰作用，至少男人在面对脱发问题时，可以安慰一下自已有福相。

秃头的情况对老年人来说还算是“自然现象”，所以大部分上了年纪的男士都不会对这个现象感到烦恼，可是如今已有许多年轻人，在20多岁时头部就越来越有“光泽”，这种情况令人感觉有点“未老先衰”，因此对年轻人而言，秃头也未必是好事。

看着头发一天一天地掉落，却想不到有甚麽方法可以保住已经所剩无几的发丝，对一些男士而言是无奈的事。但现今医学发达，肯定有其解决方法。

那些还未出现脱发现象的男士，受促维持良好的饮食习惯以及正常的生活规律，就可以避免後天因素造成的脱发了。

每天平均掉发100根

皮肤科顾问周锦荣医生表示，一个成年人的头发平均应该有10万至15万根，根据正常的头发生长周期，每根头发会持续生长2至4年，平均每个月生长约一厘米，之後就会停止生长2至4个星期，然後就会脱落。在正常的情况下，每天平均会有大约100根头发脱落。

他说，但是在各种因素的影响下，男性脱发的现象越来越普遍，而且日益严重，在100个男人当中，就有80人面对这个问题。

他说，脱发的现象已不再属於年长者的“专利”，一些只有20多岁的年轻人，也会出现发丝渐渐掉落的情况。

“从20多岁开始，男性就会面对脱发的‘危机’，随着年龄的增长，头发会越来越少，直到60多岁的时候，头发就所剩无几，秃头就出现了。”

他披露，男性脱发的类型有很多，普遍上有男性型脱发，又称雄性遗传脱发，另外还有霉菌感染、不正常的免疫力、生理变化及药物和治疗所致。

脱发有遗传性

他说，男性型脱发是一种最常见的一种男性脱发现象，它通常是受到遗传的影响，所以如果父亲有脱发的现象，那麽孩子也会面对这问题。

“患上这类型脱发的男性，他们的头皮中有一种名为二氢睾酮(DHT)的荷尔蒙水平会增加，它会导致头发生长期的时间缩短，以及令头发变得稀薄，脱落的头发数目也会比平时多。”

他表示，不正常的免疫力也会攻击发根，导致发根变得脆弱，头发也会随着脱落下来。

他说，一些人也因为精神紧张的问题而出现脱发现象，有些则因为动了手术後感觉压力而没有胃口，在3至6个月後就会出现脱发的现象。

“除此之外，一些药物也会影响头发的生长周期，令男士的头发渐渐脱落，最常见的药物是对付癌症的化疗。”

他说，与此同时，头皮屑过於严重也会导致脱发。

周锦荣表示，虽然脱发的情况越来越普遍，但它并不是无可救药的，男士们可以通过内服和外敷的方法治疗，也可以通过手术让头发恢复原形。

服药控制DHT荷尔蒙水平

他说，通过内服的药物，男士的DHT荷尔蒙水平可以获得控制，其头发可以在9至12个月後有改善的效果，经过2年的使用，头发将会恢复60至70%。

“内服的药物并没有指定要服用多久，只要男士们觉得有需要就可以继续服用。一些男性在年轻时会坚持使用该药物，到了老年的时候，秃头对他们来说已不成问题，所以他们就会选择停止服药。”

他说，最新的内服药物面市已有5年，经过这段时间的经验显示，使用者都没有出现副作用，包括没有导致精子减少及影响生育能力的情况出现。

他说，外敷的方法就是采用润发油来刺激头发的生长。同时，病人也可以通过植发手术解决问题。

“植发手术已经过多年的证实，它主要是采取剩余头发的根部，以种植在头部光秃的部分，通常在1年半後，就可以生长出3至5000根头发。”

他说，基於种植的头发并不会受到荷尔蒙的影响，所以这些头发都可以获得保持，但如果要预防其他头发的脱落，可以在手术後继续吃药，会有更好的改善。

植发手术费用昂贵

他表示，植发手术在马来西亚并不普遍，主要是因为手术费的昂贵，还有必须面对动手术的危机，同时也难以寻找有丰富经验的医生来进行手术。

他说，植发手术未必适合所有人，例如只有20多岁的男子就不适合采用这种方法，因为这将会导致头发生长不均衡的情况出现。

“因此，这种手术只适合那些脱发情况已经相当严重的男性身上。”

周锦荣表示，秃头其实并不会造成体内健康的损害，但会破坏头皮的素质，所以为了避免头皮在阳光的照射下受到伤害，最好能够戴帽子。

他说，其实一些人并不在意自己是“光头佬”，既然他们感觉开心，那麽不接受治疗也无伤大雅，但还是会有些人会因此而失去信心，所以通过适当的治疗方法就可以解决问题了。

“如果可以维持良好的生活习惯、饮食习惯及正常的生活规律，那麽脱发的情况肯定不会那麽严重，如果一个人的生活日夜颠倒，那麽脱发的现象当然无法避免。”

女性脱发多在生产後

另一方面，周锦荣表示，女性脱发的情况并不比男性少，但其原因与男性不同，其大部分是基於生产所致，所以许多女性脱发的现象都是在生产後才产生。

他说，这是因为女性在生产後体内荷尔蒙有转变的现象，影响了头发生长周期，所以才会导致头发脱落。

“在治疗方面，女性所采用的药物也会不同，可以使用预防荷尔蒙转变的药物，以及外敷的润发油，同时可以采用手术解决脱发问题。”

护理头发的方法

1.梳头

正确：选择适合的梳子。尼龙性质的梳子将会引起静电，继而导致头发打结，造成更多头发脱落。

错误：时常梳头。过度的梳头会伤害头发。

2.洗发

正确：每个星期至少洗2至3次头发，以清洗油渍、污垢及死皮。在洗发後采用润发露，让头发更容易处理。过後采用宽齿梳来梳湿漉漉的头发。虽然使用吹风筒并不会伤害头发，但最好能够让头发自然乾。

错误：将洗发精直接倒在乾发上。

3.美发

正确：选择酸性烫发，其对头发表皮的杀伤力会比根基烫发来得少。

错误：时常采取以下的美发方法，包括染发、漂白、永久性卷发或直发。如果经常使用这些美发方式，将会导致脱发。